生了小屁寶後的第三天
從王立文婦產科畢業回家

一直再想怎麼還沒漲奶
還自以為聰明的吃了兩顆卵磷脂
果不其然
不到一小時胸部又漲又痛,嚇壞我了

打電話到王立文衛教中心
"熱敷>按摩>擠"

打電話找保母求救
"熱敷>按摩>擠"

上網找資料
"琳瑯滿目的資訊:熱敷、冰敷、放棄"

根本按不下去呀!
生小屁寶都沒哭,胸部漲到很不爭氣的大哭

最後
老公幫我打給他學妹求救

第一步:先洗個熱呼呼的熱水澡
第二步:彎腰搖晃兩粒胸部
第三步:開始用擠奶器擠每邊五分鐘持續三次

一試就成功了
奶水一滴滴滲出來,越來越多

老公學妹說:
把胸部想像成果凍
我們要把果凍溶化變成水餵寶寶
靠熱敷及搖晃運動

這比在那邊按的哭天喊地人道多了阿~
各位媽咪可以試試看

但是,要記住保持好心情
不要擠母奶擠到壓力過大,或是沒有餵母奶好像就對不起寶寶
沒有這回事喔!






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