對於廚藝欠佳的艾莉
平常拜讀許多部落客媽咪的副食品文章
常常看的眼花撩亂,又擔心無法勝任

現成的副食品,如:米精、玉米粉
品牌更是琳瑯滿目
爬完每一種品牌的分享文,就頭昏腦脹了

所以,還是要提早準備
不要像艾莉逃避了好久才肯面對
  

 四個月的屁寶
一開始先選擇了【桂格初乳米精】
 桂格有好多種口味,可能只餵了1-2個月的母乳
"初乳"這個詞特別吸引我,但是單價也比其他款的貴很多
 



之後五個半月
才開始買副食品書,認真研讀、做筆記
腦海中不斷的先想過每個步驟



【好書推薦】
媽媽自己做:寶寶最愛吃的副食品
 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010568520
作者:簡芝妍 自然生活飲食作家
我很喜歡他前面寫的幾篇,讀完就會有一定的概念

寶寶斷乳期:副食品151道
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010557529
GreenLife出版
前面有詳細的食材介紹、材料介紹,料理很豐富多樣

 
看完之後
對於副食品的概念和該如何著手準備,都有基本的認識
 接下來就是開始試著下廚去料理
請記住:副食品不是只有媽媽的事情喔,爸爸也要幫點忙 
不管是碗盤清洗或是幫忙餵寶寶培養感情
對媽媽來說都是很大的鼓勵及幫忙的

 

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艾莉媽-草頭艾,草頭莉

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