【冰磚解凍方式】
 
01.電鍋解凍
最多媽咪使用的方法,快速簡單
 解凍時,記得要蓋上蓋子
電鍋的水蒸氣才不會跑進食物裡,讓食物更稀

 

02.溫奶器解凍
艾利買的這台NAC NAC有解凍功能
實在太~慢~啦~
覺得這款的重點還是在溫奶
真的要解凍還是會選擇電鍋



03.微波爐解凍
 快速方便,但是營養容易在微波過程中流失


 04.隔水解凍
用瓦斯爐煮水,將副食品放入鋼杯
大約十分鐘就可以囉!

建議要解凍加熱的食物不要先退冰
直接進行加熱,避免孳生細菌

 【冰磚保存方式】
凝固好的冰磚可以一個個敲出來


 
用密封袋裝好並註記名稱和製作日期

 
冰磚盡量也是以一週的份吃的完為主
不要放超過一個禮拜


有些媽媽會每種冰磚一天做一樣
這樣可以錯開保存期限
但是~我覺得這樣太麻煩啦!!
每天還是要忙這些副食品,並沒有比較省事省時


只要每餐抓幾顆想配在一起的冰磚
蒸一蒸,美味食物泥上桌拉~

 




只要抓好一週大約的份量
一次做好,其他幾天都可以輕鬆翹二郎腳玩電腦拉
不!!是陪伴寶寶長大

   

 


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