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【蘋果】 |
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蘋果富含維生素C、維生素E和β胡蘿蔔素 充滿果酸，可以提振食欲，讓寶寶胃口大開 |
▼需要工具▼
電鍋(可有可無)、小太陽果汁機(調理棒或手動研磨器)、削皮器、水果刀、濾網
蘋果汁瀝出來稀釋水給寶寶喝
(第一次1:2，確定無過敏反應可調整為1:1)
湯匙壓一壓或用調理棒、果汁機打一下就是蘋果泥
多餘的可以做成冰磚，要食用再拿出來解凍
冰磚解凍及保存方式請點我
NAC NAC七件式食物調理器
小獅王七件組食物調理器
黃色小鴨七件組食物調理器
奇哥多功能食物研磨器
▼開始說明▼
把蘋果洗淨>削皮>切塊
開始研磨器開始磨
粗粗面朝上，才磨得出東西喔!!
蘋果泥慢慢出現
下方盛接的容器的也有蘋果汁和蘋果泥
用濾網把蘋果汁濾出來
稀釋給寶寶喝
(第一次1:2，確定無過敏反應可調整為1:1)
蘋果泥我會再用湯匙壓細一點再餵食
但是還是比較建議上面電鍋的做法
蘋果比較不易氧化，營養在裡面
不然，一放久就會像這瓶一樣
顏色變得很深，沒有像一開始磨出來的金黃蘋果汁
第一次吃還算賞臉的屁寶
【最後補充】
蘋果也是有身分證的喔!!
有沒有注意到蘋果上面都有一張小貼紙，是傳統的數字水果標章
開頭是4:使用除草劑和有害肥料種植的
開頭是9:有機的和可以安全食用
開頭是8:轉基因(千萬不要買)
擷取自新手媽媽一試就上手寶寶食譜P.55
購買蘋果時要注意產地
不要以為寫"富士"就是日本
如果你是要每天做副食品了話
電鍋(可有可無)、小太陽果汁機(調理棒或手動研磨器)、削皮器、水果刀、濾網
▼開始說明▼
把蘋果削好皮，廚房紙巾擦乾
切成塊
放入電鍋，外圍加點水，壓下開關
你也可以直接放入果汁機或調理機打成泥
多一道蒸的過程只再於降低過敏
如果是要直接做成冰磚就可以省略，反正拿出來時還是會加熱
等電鍋跳起來打開
有沒有看到碗裡面有滲出來的蘋果汁，果肉也軟軟爛爛的囉!
蘋果汁瀝出來稀釋水給寶寶喝
(第一次1:2，確定無過敏反應可調整為1:1)
湯匙壓一壓或用調理棒、果汁機打一下就是蘋果泥
多餘的可以做成冰磚，要食用再拿出來解凍
冰磚解凍及保存方式請點我
【不插電做法】
請先準備研磨器(調理器)
去大賣場或是10元商店購買
NAC NAC七件式食物調理器
小獅王七件組食物調理器
黃色小鴨七件組食物調理器
奇哥多功能食物研磨器
▼開始說明▼
把蘋果洗淨>削皮>切塊
開始研磨器開始磨
粗粗面朝上，才磨得出東西喔!!
蘋果泥慢慢出現
下方盛接的容器的也有蘋果汁和蘋果泥
用濾網把蘋果汁濾出來
稀釋給寶寶喝
(第一次1:2，確定無過敏反應可調整為1:1)
蘋果泥我會再用湯匙壓細一點再餵食
但是還是比較建議上面電鍋的做法
蘋果比較不易氧化，營養在裡面
不然，一放久就會像這瓶一樣
顏色變得很深，沒有像一開始磨出來的金黃蘋果汁
第一次吃還算賞臉的屁寶
【最後補充】
蘋果也是有身分證的喔!!
有沒有注意到蘋果上面都有一張小貼紙，是傳統的數字水果標章
開頭是4:使用除草劑和有害肥料種植的
開頭是9:有機的和可以安全食用
開頭是8:轉基因(千萬不要買)
擷取自新手媽媽一試就上手寶寶食譜P.55
購買蘋果時要注意產地
不要以為寫"富士"就是日本
如果你是要每天做副食品了話
建議挑小顆以及家人也愛吃敢吃的
免得多太多出來，避免浪費
冰磚解凍及保存方式請點我
冰磚解凍及保存方式請點我
艾莉愛亂畫由Allie製作，以創用CC 姓名標示-非商業性-禁止改作 3.0 Unported 授權條款釋出
此作品衍生自http://alliecheng.pixnet.net/blog。
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食堂煮什麼 (4)
很詳細的解說，謝謝版媽
那…… 蘋果編號開頭4，寶寶可以吃嗎？
可以~ 只是要洗乾淨^^
好棒好詳細的說明〜〜〜謝謝艾莉媽咪！ 我今天也要做蘋果泥給寶寶吃了，這解說幫助好大〜 請問使用電鍋蒸煮時，放蘋果的碗還需要加上蓋嗎？
謝謝~ 不用再加蓋喔!
蘋果的量是一顆嗎
看不太懂你的問題，份量依照寶寶能接受的食量做，一開始可以先4/1
可以用鹽巴洗嗎？就比較不會氧化
可以~ 但是不要太多要沖乾淨，自己先試吃看看OK再壓成泥喔!
請問蘋果泥冰磚是單吃嗎？
都可以阿~ 你也可以配米糊或是香蕉泥...等等，只要寶寶OK就好
如果是米糊+蘋果就是適合再加入香蕉嗎？不適合加入蔬菜類對吧！
不會壓~ 你也可以米糊+蘋果+花椰菜泥~ 從單一品項開始餵，漸進式的加入第二樣(如蔬菜)、第三樣(如肉類)， 以此類推，之後就可以越吃越複雜了~
謝謝你喔！問題有點多！因為看你的很詳細！那肉類6個月可以開始吃？我看你有用豆腐！但是豆腐不是屬於高過敏源嗎？
六個月可以吃肉，從一兩口開始餵，豆腐也是一樣~ 你覺得比較容易過敏的就先嚐試小小口，沒過敏反應再繼續餵
請問編號4開頭的蘋果，是否不要食用？謝謝
4可以，不要吃8
第一次用電鍋試蒸，(顏色好難看…><) 是因為我忘記用紙先吸水，還加蓋的關係嗎？ 而這樣的結果，蘋果是否就該丟了？ 謝謝！
應該都不是，還是可以吃喔
請問第一次喝蘋果汁可以喝多少?
30-50ml左右試試看~ 不要勉強孩子一定要喝完
請問稀釋是加水嗎？ 還有比例是以蘋果量調整嗎？ 因為是新手媽媽所以不懂
對，稀釋是加水，比例以蘋果量調整
请问把苹果放去电锅蒸 外围加水的意思是加在电锅还是加在放苹果的那个碗里呢？
加在電鍋
請問是要怎麼做才不會讓已經切好的蘋果氧化? 除了沾些許鹽巴再沖乾淨以外的方法!
哈囉！好詳細，謝謝妳 可以問問你第一個給寶寶吃得是米精還是蘋果汁呢？？
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請問蒸蘋果時碗裡面需要加水嗎？
不用
您好請問做好的米糊冰磚跟蘋果泥冰磚可否放進同碗裏一起進電鍋加熱嗎？